南京市智康路小学阳光体育活动方案

(2022—2023学年度)

一、指导理念

坚持以“健康第一”为指导思想，落实教育部关于加强学生体质健康管理的通知精神，以确保学生每天校内锻炼一小时为工作主线，认真贯彻执行南京市教育局关于开展“体育、艺术2+1项目”实施意见精神，结合学校实际，本学期根据学生健康发展的需要和体育锻炼的需求，以阳光体育大课间活动为载体，提高全体学生身体素质和运动技能，推动学校体育工作不断发展。

二、目标和原则

1．优化学校阳光体育锻炼活动内容，落实校内体育锻炼1小时，使学生快乐参与，展现班级体积极向上的精神面貌。

2．根据学生的身心发展需要，积极创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，促进学生全面和谐的发展。

3．因地制宜，根据学校体育场地设施设备条件，提高活动有效性。

4．全面提高学校师生的综合素质。

三、组织机构

为增强学生的身体素质，展现学生精神面貌，我校积极开展全校跑操活动，为切实提高大课间活动质量，展现学校精神风貌，成立我校阳光体育活动领导小组：

组长：            王小强（校长）

副组长：          周潇蓉（副书记）

组员：            全体行政、各班主任、体育教师

活动总指挥：      张庆坤

活动巡查、指导员：周潇蓉（周一）          张庆坤（周二）

                 张  勇（周三）          张  雷（周四）

                 王小强（周五）

安全巡视员：     张雷（安全办主任）、窦园园（校医）

四、阳光体育活动内容及流程

1、大课间体育活动时间为每天下午14:30—15:05

2、内容：入场、跑操低年级700米，做操（自编素质操），拉伸，退场

根据季节变化适当调整大课间内容：冬季自12月份开始做操后增加跳绳，具体安排为做操位置，进行跳绳，30秒一组，分组循环2次，然后退场。到第二年春季3月底结束。夏季自5月至10月，减少跑操距离100米，增加学生柔韧性锻炼，具体安排为做操结束后做拉伸，30秒一组，分组循环2次，然后退场。

3、流程：

整队要求：两路纵队，靠近教室一侧地砖内，让出外侧的地砖。

进场线路（刘长姣）：二年级21、一年级321教学楼通道，从操场南侧篮球场入口入场。

退场路线：二年级原路返回，一年级从国旗下返回。

五、跑操要求

1、班主任提前1分钟进班级，看护眼保健操，路队统一站在教室一侧的地砖上。

2、入场音乐响起，按照入场顺序入场，到达操场后要有1-2-1的口号，两臂摆动，前后对齐。

3、到达指定地点后的班级原地踏步，音乐不停踏步不止。

4、跑操音乐响起，全体班级慢慢向前移动，跑步过程中不得出现走路现象，再慢都要保持跑步状态。口号响亮，鼓励自创。

5、退场按照规定路线行走，6队跑出操场，不得在跑道上停下来整队，必须跑入做操场地后方可变换队形。

6、根据德育处每天的检查，对跑步优秀的班级奖励红旗，激发学生的兴趣，培养班集体精神。

六、管理措施：

（一）加强宣传，提高认识

充分发挥宣传阵地的作用。采用教师集中学习、黑板报和升旗仪式等形式，大力宣传大课间活动对学生教育意义和健体的作用，使师生达到共识：大课间不仅能提高学生的身体素质，而且可以带动学校的其他工作健康和谐的向前发展。

（二）完善制度，强化管理

为使大课间活动真正的落实到实处，高质量的进行，我校除了在时间和课程计划给予保障以外，还要在制度上为大课间活动给予保障，每天安排值班行政进行打分，每周一汇总，颁发流动红旗，每月一公示。