今天上午第三节课，校保健室在一（5）班开展了一节生动而有意义的近视防控卫生课。本次授课的目的在于帮助孩子们了解眼睛的奥秘，认识近视的成因，并掌握科学的护眼方法。

课程的前半部分，校医窦老师带着孩子们一起探索了眼球的构造，用简单易懂的方式揭开了眼睛“看世界”的秘密。接着，大家深入探讨了近视产生的原因，明白了不良用眼习惯对视力的危害。随后，重点讲解了如何预防近视，从保持正确读写姿势、控制用眼时间，到增加户外活动、保证充足睡眠等多个方面，为孩子们送上了一份全面的“护眼指南”。

课程的后半部分，全班同学一起学习了眼保健操的正确操作方法。针对部分同学动作不规范的情况，校医窦老师进行了细致的现场指导。特别值得一提的是，现场邀请了两位眼保健操做得标准的同学，为大家进行示范，并让他们担任“近视防控小小指导员”，在班级内巡视指导其他同学。这一环节不仅调动了孩子们的积极性，也让护眼知识在互动中得到了更好的巩固。

此次宣教活动内容丰富、形式活泼，不仅让孩子们学到了实用的护眼知识，更在他们心中种下了“爱护眼睛、从小做起”的种子。相信通过这样的卫生宣教，孩子们能更好地保护自己的“心灵之窗”，拥有一个光明的未来。